{"version":"1.0","provider_name":"Hotel Bassiana","provider_url":"https:\/\/bassiana.hu\/de","author_name":"admin","author_url":"https:\/\/bassiana.hu\/de\/author\/admin\/","title":"Finnische Saunen und Infrarotsaunen - Hotel Bassiana","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"kyiIgF59yF\"><a href=\"https:\/\/bassiana.hu\/de\/wellness-hotel\/wellness\/finn-es-infra-szaunak\/\">Finnische Saunen und Infrarotsaunen<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/bassiana.hu\/de\/wellness-hotel\/wellness\/finn-es-infra-szaunak\/embed\/#?secret=kyiIgF59yF\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Finnische Saunen und Infrarotsaunen&#8220; &#8211; Hotel Bassiana\" data-secret=\"kyiIgF59yF\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/bassiana.hu\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/bassiana.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Hotel_Bassiana_portfolio-0478-1.jpg","thumbnail_width":800,"thumbnail_height":1200,"description":"[:hu]A finnek \u00e9vsz\u00e1zados tapasztalata nem t\u00e9vedhet. A finn szauna haszn\u00e1lata j\u00f3les\u0151n felmeleg\u00edti a testet \u00e9s a lelket, igazi kikapcsol\u00f3d\u00e1s \u00e9s regener\u00e1l\u00f3d\u00e1s. T\u00e1g\u00edtja a v\u00e9rereket, \u00e9l\u00e9nk\u00edti az anyagcser\u00e9t, izzad\u00e1s \u00fatj\u00e1n m\u00e9reganyagokt\u00f3l tiszt\u00edtja meg test\u00fcnket. Edzi a sz\u00edvet, jav\u00edtja a v\u00e9rkering\u00e9st, er\u0151s\u00edti az immunrendszert. A finn szauna h\u0151m\u00e9rs\u00e9klete 70-100 Celsius k\u00f6z\u00f6tt mozog. A finn szauna a b\u0151r felsz\u00edn\u00e9n fejti ki hat\u00e1s\u00e1t. Ami izzad\u00e1s sor\u00e1n t\u00e1vozik a test\u00fcnkb\u0151l, annak mintegy 97%-a v\u00edz \u00e9s kb 3% m\u00e9reganyag, ez\u00e9rt a folyad\u00e9kp\u00f3tl\u00e1s szaun\u00e1z\u00e1s ut\u00e1n rendk\u00edv\u00fcl fontos.  Az infraszauna alacsonyabb h\u0151m\u00e9rs\u00e9kleten fejti ki j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1sait. Ak\u00e1r sz\u00edvbetegs\u00e9g, magas v\u00e9rnyom\u00e1s, epilepszia eset\u00e9n is kiv\u00e1l\u00f3 v\u00e1laszt\u00e1s a finn szauna helyett. Az infraszauna 40-60 fokon dolgozik. Nem a leveg\u0151t, hanem a szaun\u00e1z\u00f3 test\u00e9t meleg\u00edti fel, \u00edgy k\u00f6zvetlenebb\u00fcl fejti ki izzaszt\u00f3 \u00e9s m\u00e9regtelen\u00edt\u0151, tiszt\u00edt\u00f3 hat\u00e1s\u00e1t. Az infrasugarak seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel a b\u0151r m\u00e9lyebb r\u00e9tegeibe hatol be, \u00edgy sejtszinten, nagyobb hat\u00e1sfokkal m\u0171k\u00f6dik. M\u00e9regtelen\u00edt\u0151 hat\u00e1sa kiemelten magas.[:en]Centuries of Finnish experience cannot be wrong. The Finnish sauna warms the body and soul, a real relaxation and regeneration. It dilates the blood vessels, stimulates the metabolism and cleanses the body of toxins through perspiration. It trains the heart, improves blood circulation and strengthens the immune system. The temperature in the Finnish sauna ranges between 70 and 100 degrees Celsius. The Finnish sauna works on the surface of the skin. About 97% of what leaves the body through perspiration is water and about 3% is toxins, so hydration after a sauna is very important.  Infrared saunas have their benefits at lower temperatures. It is also an excellent alternative to the Finnish sauna in case of heart disease, high blood pressure or epilepsy. Infrared saunas work at 40-60 degrees Celsius. It does not heat the air but the body of the person taking the sauna, so it has a more direct sweating, detoxifying and cleansing effect. The infrared rays penetrate the deeper layers of the skin, working at a cellular level for greater effectiveness. Its detoxifying effect is extremely high.[:de]Die jahrhundertelange Erfahrung der Finnen kann nicht irren. Die finnische Sauna w\u00e4rmt K\u00f6rper und Seele, eine echte Entspannung und Regeneration. Sie weitet die Blutgef\u00e4\u00dfe, regt den Stoffwechsel an und reinigt den K\u00f6rper durch das Schwitzen von Giftstoffen. Sie trainiert das Herz, verbessert den Blutkreislauf und st\u00e4rkt das Immunsystem. Die Temperatur in der finnischen Sauna liegt zwischen 70 und 100 Grad Celsius. Die finnische Sauna wirkt an der Oberfl\u00e4che der Haut. Etwa 97 % dessen, was den K\u00f6rper durch Schwitzen verl\u00e4sst, ist Wasser und etwa 3 % sind Giftstoffe, daher ist die Fl\u00fcssigkeitszufuhr nach dem Saunagang sehr wichtig.  Die Infrarotsauna hat ihre Vorteile bei niedrigeren Temperaturen. Sie ist auch eine ausgezeichnete Alternative zur finnischen Sauna bei Herzerkrankungen, Bluthochdruck oder Epilepsie. Infrarotsaunen arbeiten bei 40-60 Grad Celsius. Sie erw\u00e4rmt nicht die Luft, sondern den K\u00f6rper des Saunag\u00e4ngers und hat daher eine direktere schwitzende, entgiftende und reinigende Wirkung. Die Infrarotstrahlen dringen in die tieferen Hautschichten ein und wirken auf zellul\u00e4rer Ebene f\u00fcr eine gr\u00f6\u00dfere Wirksamkeit. Die entgiftende Wirkung ist extrem hoch.[:]"}