Hidegterápia (Cryoterápia)

9.900 HUF (28 EUR) / 30+120 másodperc
A krioterápia tartalma 30 másodperc előhűtés -55/-60 °C-on, majd 120 másodperc fagyasztás -120/-140 °C-on.

A krioterápia, más néven hidegterápia, egy speciális kezelési módszer extrém alacsony hőmérsékletet alkalmaz a test különböző részein gyógyítás céljából. Az extrém alacsony hőmérséklet hatása a testre sokrétű és rendkívül hatékony. Amikor a bőrre hideg hatás éri, az idegrendszer gyorsan reagál, és a vérerek összehúzódnak, hogy minimalizálják a hőveszteséget. Ez a folyamat a vérkeringést is javítja, mivel a test később megpróbál alkalmazkodni és felmelegíteni a lehűlt területeket. A krioterápia emellett segít csökkenteni a gyulladást és az ödémát, valamint serkenti az endorfinok, a természetes fájdalomcsillapítók termelését. Kiválóan alkalmas krónikus fájdalom kezelése, gyulladáscsökkentés, sportrehabilitációra és nem utolsó sorban a mentális és fizikai jólét fenntartására.

Kültéri, fűtött medence

Imagine the perfect summer day!

In a heated outdoor pool where you can enjoy a neck and back massage shower! Seasonal opening hours (1st May – 30th September) allow you to cool off on the hottest days, while relaxing under umbrellas and sipping refreshing drinks on our sun terrace. An ideal place to relax and recharge!

The hotel’s loungers are ideal for summer sunbathing. Our garden gate leading to the Sárvár Arboretum is just a few steps away from our outdoor pool. So quiet relaxation and pleasant birdsong are guaranteed!

Sókamra

A sóterápia lényege, hogy a kezelés során sót juttatnak a levegőbe, ami jótékonyan hat a szervezetre. A kezelés azonban nemcsak az emberi szervezetre hat pozitívan, hanem segít a különféle légúti és légzőszervi betegségek leküzdésében, a bőr és ízületi problémák gyógyításában.
A sószobák tiszta, elektromos töltések szempontjából kiegyensúlyozott levegője számos kedvező hatással van a szervezetre. Először is tisztítja a légutakat, ezáltal csökkenti az olyan légzőszervi betegségek tüneteit, mint például az asztma, szénanátha, allergia, de hatásos a krupp, a hörghurut, az arcüreggyulladás, a nátha vagy a COPD kezelésében is. Ráadásul mindezt úgy, hogy az alkalmazása semmiféle káros mellékhatással nem jár.
A sókristályok által közvetített bioenergia emellett csökkenti a stresszt, javítja a koncentrációt, megszüntetheti az alvászavarokat, enyhítheti az ízületi gyulladást, a reumás tüneteket is. Ezenfelül a sós levegő jótékony hatással van az idegrendszerre, a hormonháztartásra, és elősegíti a méregtelenítést is.

Finn-, és infra szaunák

A finnek évszázados tapasztalata nem tévedhet. A finn szauna használata jólesőn felmelegíti a testet és a lelket, igazi kikapcsolódás és regenerálódás. Tágítja a vérereket, élénkíti az anyagcserét, izzadás útján méreganyagoktól tisztítja meg testünket. Edzi a szívet, javítja a vérkeringést, erősíti az immunrendszert. A finn szauna hőmérséklete 70-100 Celsius között mozog. A finn szauna a bőr felszínén fejti ki hatását. Ami izzadás során távozik a testünkből, annak mintegy 97%-a víz és kb 3% méreganyag, ezért a folyadékpótlás szaunázás után rendkívül fontos.
Az infraszauna alacsonyabb hőmérsékleten fejti ki jótékony hatásait. Akár szívbetegség, magas vérnyomás, epilepszia esetén is kiváló választás a finn szauna helyett. Az infraszauna 40-60 fokon dolgozik. Nem a levegőt, hanem a szaunázó testét melegíti fel, így közvetlenebbül fejti ki izzasztó és méregtelenítő, tisztító hatását. Az infrasugarak segítségével a bőr mélyebb rétegeibe hatol be, így sejtszinten, nagyobb hatásfokkal működik. Méregtelenítő hatása kiemelten magas.

Pezsgőfürdő

A pezsgőfürdőzés (jacuzzi) a leghatékonyabb stresszűző wellness szolgáltatás, valamint az egészségünkre is nagyon jó hatással van.A pezsgő víz ráadásul mindezt úgy teszi, hogy észre se vesszük. Az apró légbuborékok ugyanis elindítják a szervezet öngyógyító folyamatait. Mivel a légbuborékok masszírozó tevékenységének köszönhetően az elme teljesen ellazul, a szervezet még jobban képes fókuszálni a gyógyulásra. A folyamat közben pedig kialakul a test és a lélek közti egyensúly, aminek a hatására feltöltődve érezzük magunkat a fürdőzés után. Lényeges információ: a pezsgőfürdőzés a cukorbetegekre is különösen jó hatással van. Egy tanulmány szerint azok a diabétesszel küzdők, akik rendszeresen lazítottak pezsgőfürdőben, sokkal jobb közérzetről számoltak be. A jacuzzi vize a magas hőmérsékleténél fogva alapból regenerálja az izmokat. És az ízületeket is tehermentesíti.

Fittness terem

Egy olyan edzőterem, ahol a mozgás és a természet harmóniában találkozik, hogy minden egyes edzés frissítő és eredményes élmény legyen. A Hotel Bassiana**** fitness termében lehetőséget kínálunk arra, hogy frissítő mozgással indítsa a reggelt és kellemes levezetéssel zárja a napot. A terem kertre nyíló mesés kilátással rendelkezik, így mozgás közben is gyönyörködhet a tavaszi ébredő környezetben, a nyári madárcsiripelésben, az őszi színkavalkádban, vagy a téli jégvirágokban.

Fitness eszközeink között megtalálhatóak:

Ellipszis tréner: Segít az állóképesség javításában, miközben kíméli az ízületeket.
Szobabicikli: Tökéletes választás a lábizmok erősítésére és a zsírégetésre.
Futópad: Ideális a futás és gyors séta kedvelőinek, a légzés és az állóképesség javítására.

Kneipp taposó medence

Sebastian Kneipp felismerte, hogy ha gyógyítani akarunk, akkor nem elég csak a betegséget vizsgálni, hanem az embert, mint egészet kell tekinteni, a lelket és testet egységében lehet csak eredményesen gyógyítani (ezt diktálják a holisztika tanai is). Gyógyítási módszerének és filozófiájának öt alappillére a fitoterapia, a hidroterapia, a dietetika, a mozgásterápia és a testi és lelki egyensúly. Ez az öt alaptézis már régóta ismert a tudósok körében, a hidroterápiát, vagyis a víz gyógyító hatását az ókor óta ismerik. A fitoterápia a gondosan kiválasztott, növényi alapú gyógytermékek használatára épül, melyet már az ókori keleten is alkalmaztak. A dietetika kiegyensúlyozott egészséges táplálkozást, rostokban, ballasztanyagokban, vitaminokban gazdag étkezést jelent, amely a rendszeres mozgással együtt nemcsak a testsúly, a keringési rendszer és a szív egészséges működését támogatja, hanem a szellemi működésre is pozitív hatással van. Így kneippi filozófia ötödik eleme, a testi-lelki egyensúly is a helyére kerül.

Dézsa zuhany

A dézsa zuhany a szaunázás tökéletes kiegészítője, amely azonnali, hűsítő felfrissülést nyújt. Szaunázás után érdemes időt szánni egy egyszerű könnyed zuhanyra, amely segít ellazítani az izmokat, csökkenti a feszültséget a túlfeszített izmokban. Ezen kívül regenerálja a fájó izmokat, ellazítja, és javítja a rugalmasságukat. Így egy mozgalmas, akár többkörös szaunaélmény után az izmok rugalmatlansága is csökkenthető. A hideg dézsás zuhany javítja a vérkeringést a forró szaunázás után, serkenti az ér- és nyirokrendszert, az immunsejteket, így erősítve a szervezetet a fertőzések elleni küzdelemben. A rendszeres hideg/meleg váltófürdő csökkentheti az esélyét a megbetegedések kialakulásának. Érdemes rendszeresen beiktatni, hisz utána pihentetőbb lesz az alvás és fényesebb, puhább a bőr.