Szállodánk wellnessrészlege a természetközeli nyugalom és a pihentető légkör megtestesítője.
Látogassa meg 12 fős különleges wellnessvilágunkat, ahol hagyományos és exkluzív wellness-elemekkel és szauna élményekkel várjuk!
Wellness
Wellness & Health
Dézsa zuhany
A dézsa zuhany a szaunázás tökéletes kiegészítője, amely azonnali, hűsítő felfrissülést nyújt. Szaunázás után érdemes időt szánni egy egyszerű könnyed zuhanyra, amely segít ellazítani az izmokat, csökkenti a feszültséget a túlfeszített izmokban. Ezen kívül regenerálja a fájó izmokat, ellazítja, és javítja a rugalmasságukat. Így egy mozgalmas, akár többkörös szaunaélmény után az izmok rugalmatlansága is csökkenthető. A hideg dézsás zuhany javítja a vérkeringést a forró szaunázás után, serkenti az ér- és nyirokrendszert, az immunsejteket, így erősítve a szervezetet a fertőzések elleni küzdelemben. A rendszeres hideg/meleg váltófürdő csökkentheti az esélyét a megbetegedések kialakulásának. Érdemes rendszeresen beiktatni, hisz utána pihentetőbb lesz az alvás és fényesebb, puhább a bőr.
Finn-, és infra szaunák
A finnek évszázados tapasztalata nem tévedhet. A finn szauna használata jólesőn felmelegíti a testet és a lelket, igazi kikapcsolódás és regenerálódás. Tágítja a vérereket, élénkíti az anyagcserét, izzadás útján méreganyagoktól tisztítja meg testünket. Edzi a szívet, javítja a vérkeringést, erősíti az immunrendszert. A finn szauna hőmérséklete 70-100 Celsius között mozog. A finn szauna a bőr felszínén fejti ki hatását. Ami izzadás során távozik a testünkből, annak mintegy 97%-a víz és kb 3% méreganyag, ezért a folyadékpótlás szaunázás után rendkívül fontos.
Az infraszauna alacsonyabb hőmérsékleten fejti ki jótékony hatásait. Akár szívbetegség, magas vérnyomás, epilepszia esetén is kiváló választás a finn szauna helyett. Az infraszauna 40-60 fokon dolgozik. Nem a levegőt, hanem a szaunázó testét melegíti fel, így közvetlenebbül fejti ki izzasztó és méregtelenítő, tisztító hatását. Az infrasugarak segítségével a bőr mélyebb rétegeibe hatol be, így sejtszinten, nagyobb hatásfokkal működik. Méregtelenítő hatása kiemelten magas.
Hidegterápia (Cryoterápia)
A krioterápia, más néven hidegterápia, egy speciális kezelési módszer extrém alacsony hőmérsékletet alkalmaz a test különböző részein gyógyítás céljából. Az extrém alacsony hőmérséklet hatása a testre sokrétű és rendkívül hatékony. Amikor a bőrre hideg hatás éri, az idegrendszer gyorsan reagál, és a vérerek összehúzódnak, hogy minimalizálják a hőveszteséget. Ez a folyamat a vérkeringést is javítja, mivel a test később megpróbál alkalmazkodni és felmelegíteni a lehűlt területeket. A krioterápia emellett segít csökkenteni a gyulladást és az ödémát, valamint serkenti az endorfinok, a természetes fájdalomcsillapítók termelését. Kiválóan alkalmas krónikus fájdalom kezelése, gyulladáscsökkentés, sportrehabilitációra és nem utolsó sorban a mentális és fizikai jólét fenntartására.
Kneipp taposó medence
Sebastian Kneipp felismerte, hogy ha gyógyítani akarunk, akkor nem elég csak a betegséget vizsgálni, hanem az embert, mint egészet kell tekinteni, a lelket és testet egységében lehet csak eredményesen gyógyítani (ezt diktálják a holisztika tanai is). Gyógyítási módszerének és filozófiájának öt alappillére a fitoterapia, a hidroterapia, a dietetika, a mozgásterápia és a testi és lelki egyensúly. Ez az öt alaptézis már régóta ismert a tudósok körében, a hidroterápiát, vagyis a víz gyógyító hatását az ókor óta ismerik. A fitoterápia a gondosan kiválasztott, növényi alapú gyógytermékek használatára épül, melyet már az ókori keleten is alkalmaztak. A dietetika kiegyensúlyozott egészséges táplálkozást, rostokban, ballasztanyagokban, vitaminokban gazdag étkezést jelent, amely a rendszeres mozgással együtt nemcsak a testsúly, a keringési rendszer és a szív egészséges működését támogatja, hanem a szellemi működésre is pozitív hatással van. Így kneippi filozófia ötödik eleme, a testi-lelki egyensúly is a helyére kerül.
Pezsgőfürdő
A pezsgőfürdőzés (jacuzzi) a leghatékonyabb stresszűző wellness szolgáltatás, valamint az egészségünkre is nagyon jó hatással van.A pezsgő víz ráadásul mindezt úgy teszi, hogy észre se vesszük. Az apró légbuborékok ugyanis elindítják a szervezet öngyógyító folyamatait. Mivel a légbuborékok masszírozó tevékenységének köszönhetően az elme teljesen ellazul, a szervezet még jobban képes fókuszálni a gyógyulásra. A folyamat közben pedig kialakul a test és a lélek közti egyensúly, aminek a hatására feltöltődve érezzük magunkat a fürdőzés után. Lényeges információ: a pezsgőfürdőzés a cukorbetegekre is különösen jó hatással van. Egy tanulmány szerint azok a diabétesszel küzdők, akik rendszeresen lazítottak pezsgőfürdőben, sokkal jobb közérzetről számoltak be. A jacuzzi vize a magas hőmérsékleténél fogva alapból regenerálja az izmokat. És az ízületeket is tehermentesíti.